2009年11月27日
ダイビング フィンキック
こんにちは。沖縄ダイビングショップ・シープレイスのムネちゃんです。
ダイビングをし始めの頃は他のダイバーにしっかりついていこうとしたり、水深を維持しようとしたりして常にフィンキックしてしまいがちです。この場合はあまり推進力になってないことが多いですね。
そうするとやはり無駄に体力を消耗してしまいますね。
たいていの場合最初はこうなります。
オーバーウエイトの場合もやはり無駄な動きが多くなりますね。
経験がついて中性浮力の感覚が分かってくると段々無駄なキックが減ってきます。
そうすれば無駄な体力の消耗を防げるようになります。
これを早い段階から意識して行うには、自分のフィンの形を考えてどのように蹴ればフィンがしっかり水をかいて効率の良い推進力になるのかを知ればいいですね。
大きくゆっくり水を蹴ればゆっくりですが大きな推進力になります。
逆に小さく早く蹴ればスピードの出る推進力になります。
流などを考えてその場にあったフィンキックをする必要がありますね。
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Posted by シープレイス at 05:37│Comments(2)
│ダイビング技術
この記事へのコメント
お久しぶりです。
Ｒ姉さんにこの前体験ワープさせてもらいました。
自分のスーパーミューだって全然あやつれていないのですがワープなんてはかせてもらえるチャンスもなかなかないので、１本お借りしました。
無駄なキック、脚力、フィンの長さや固さ・・
ちょうど良いところが見つかるまでなかなか長い道のりですよね。
春にはまたゼロから・・・に、戻っていそうですが
温かくなったらまた修行に行きたいと思ってますのでどうぞよろしくね。
Ｒ姉さんにこの前体験ワープさせてもらいました。
自分のスーパーミューだって全然あやつれていないのですがワープなんてはかせてもらえるチャンスもなかなかないので、１本お借りしました。
無駄なキック、脚力、フィンの長さや固さ・・
ちょうど良いところが見つかるまでなかなか長い道のりですよね。
春にはまたゼロから・・・に、戻っていそうですが
温かくなったらまた修行に行きたいと思ってますのでどうぞよろしくね。
Posted by yukako at 2009年11月27日 23:21
お久しぶりです。
そうですね、自分にあったフィン探しの道のりは長いですね。
ダイビングスタイルによって変えれるように何本か持つのがいいと思うのですがなかなか難しいですね。
春が待ち遠しいですね。
楽しみにお待ちしています。
そうですね、自分にあったフィン探しの道のりは長いですね。
ダイビングスタイルによって変えれるように何本か持つのがいいと思うのですがなかなか難しいですね。
春が待ち遠しいですね。
楽しみにお待ちしています。
Posted by シープレイス at 2009年11月29日 04:59
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